排卵と妊娠の温度とは

排卵前後の体温は比較的大きな変化があり.排卵前の相対体温は比較的低く.排卵日の基礎体温は最低に下がり.排卵黄体形成後は基礎体温が上昇し.37℃前後の高温になるのは正常な現象です。 妊娠していなければ.高温期は13～14日間続き.その後下がります。 妊娠している場合.高温期は37℃前後で推移しますが.37.5℃を超えることはありません。 妊娠を継続したい場合は.食事の栄養を強化することをお勧めします。妊娠後は体温に個人差があるため.寒く感じる人もいれば暑く感じる人もいます。