体に重い湿気があるときの対処法

この問題を緩和するには.次のような方法があります。1.職人涙や職人涙には脾を強め.湿を促す効果があるので.お粥に少し入れて湿に対する効果を高めたり.陳皮を作って飲んだりします。2.お灸は.大指点.中宮点.足三里点.陰陵泉点などに行うと.湿を払うのに効果的です。3.湿が特に重い場合は.二陳湯.半夏厚朴湯.天麻湯.霊亀珠甘湯などの中薬を服用するといいでしょう。 というツボがあります。