ランニング後のお尻の両側の痛みは、激しい運動が原因である可能性があり、股関節の筋肉が強く収縮し続け、その結果、乳酸や他の代謝老廃物の蓄積を引き起こし、患者は休息と療養、局所マッサージや治療法を改善するために薬を服用することによって改善することができます。
1.休養：ランニングの後、患者は完全に休むことができ、適切なストレッチ運動は、時間の発展に伴い、乳酸や体から排出される他の廃棄物の体の代謝は、痛みや不快感の症状を効果的に改善することができます。
2.局部マッサージ：患者はまた、乳酸や他の代謝老廃物の吸収と排泄を促進することで、このように状況の両側のお尻の痛みを軽減し、局部マッサージの痛い部分にすることができます。
3.薬の服用：安静療養やマッサージで不快感が改善されない場合は、セレコキシブやロラゼパムナトリウムなどの非ステロイド性抗炎症薬を塗布することでも改善されます。
走った後のお尻の両側の痛みは、一般的に無菌性炎症反応による乳酸の蓄積によるもので、主に安静にして緩和させますが、保存的な療養で効果的に緩和できない場合は、医師の指導の下、薬を使用して治療し、できるだけ早く改善の目的を達成することができます。