長時間の横臥は気を傷害し、長時間の立位は骨を傷害し、長時間の歩行は腱を傷害し、過労を識別し、選択する必要があり、一般的にハトムギエッセンス、錠剤の栄光と他の独自の漢方薬を養う人参を服用することによって調整することができる。
1.ハトムギエッセンス：ハトムギで構成されています。 補血、養気、止根、止汗の作用がある。 気虚血虚、表虚自然発汗（筋表層の衰弱による自然発汗の頻発）、四肢虚弱、精神虚弱または病後の衰弱、脾胃虚弱などに用いる。 副作用と禁忌は明確ではない。 服用期間中は脂っこい食事を避け、風邪やインフルエンザの患者には服用させない。
気血を温める作用がある。 心脾両虚、気血両虚、やせ気味で疲れやすい（精気がない）、便がゆるくなる（便がまばらで形が整っていない）、病後の体力低下などに用いる。
人参養栄丸の副作用と禁忌は明らかでない。 服用期間中は消化の悪いものを食べないようにし、風邪の患者には服用させない。
また、風邪をひいている人は服用しないこと。違和感がある場合は、自己判断で服用せず、早めに医師に相談し、医師の指導のもとで薬を選ぶ必要がある。