旧正月の時に.私は私の友人：ハッピー旧正月.幸せな家族.健康.すべてのベストをお祈りします！ 1.休息.仕事と休息に注意を払う。 2.幸せな気分を保ち.毎日を楽しく過ごす。 3.薬を飲むことを忘れないでください。 外出する前に.1つは家に.もう1つはバッグに.複数の薬を準備しておくと.「薬を飲むのを忘れたが.手元に薬がない」という事態を避けることができる。 時折.一度食べることを忘れても問題ありませんが.次の日に2倍の量を食べることはありません！ 4.食事の注意：（1）甲状腺機能低下症である場合.それはチオ尿素が含まれているため.少ないニンジン.キャベツを食べてください.チロキシンの分泌を阻害する.（2）甲状腺機能亢進症は.低ヨウ素食であるべきである場合.それは甲状腺癌.甲状腺炎の患者である場合.我々はあなたがまた.低ヨウ素食にしたいことをお勧めします少ない昆布.海藻などを食べ.少ないヨウ素化塩を食べ.シーフードが食べることを控えめにすることができます！ 5.適切な運動.屋外ウォーキング.より新鮮な空気！