腰の痛みがなく、横になって起き上がることは、マットレスの理由である可能性があり、また、腰部の筋肉の緊張、腰椎変性疾患などの特定の疾患によって引き起こされる可能性があり、タイムリーに相談する必要があり、病気の原因を特定し、積極的な治療。 1、マットレスの原因：マットレスが古い、凹凸がある、硬い、または柔らかすぎるため、生理的な屈曲を維持することが困難な場合に横たわった結果、横たわる腰痛を引き起こしやすく、痛みのパフォーマンスなしで立ち上がる。 2、病理学的要因 (1)腰部の筋緊張：主に重労働や長時間の労作、不適切な姿勢、寒さなどが原因で、患者は主に再発性の広範な腰痛として現れ、腰部の背中が原因で横たわっていると、圧力の腰痛によって引き起こされることができ、痛みがある程度緩和された後、体位の変更にすることができ、一部の患者は、活動の障害を伴うことができます。 (2)腰椎変性疾患：主に長時間の不適切な姿勢や腰椎とその周辺組織の老化や変性、腰椎の位置の変化による長時間の横臥、腰痛の症状を誘発しやすく、起き上がると痛みを軽減することができます。 患者は通常、手足のしびれ、脱力感、腰部のさまざまな程度の活動制限を伴う。 横たわる腰痛の出現には多くの理由があり、適時に診察を受け、関連する検査を改善し、明確な診断を下し、必要であれば、医師が的を絞った治療を行う必要があります。