ピーナッツには多量の炭水化物.各種ビタミン.レシチン.カルシウムや鉄分など20種類以上の微量元素が含まれている。 ピーナッツには.滋養強壮.脾胃強壮.肺潤痰.整気.血圧降下.止血などの効果がある。 ピーナッツ100g中には.ビタミンB2が約0.04mg.脂質が25.4mg.鉄分が3.4mg.炭水化物が13.0g含まれています。ピーナッツは.胃痛.食欲不振.吐き気.嘔吐などの胃の症状の緩和について.脾胃逆流の人が食べるのに特に適しているので.胃に問題のある人は.一定の利益の症状の緩和のために.適度にピーナッツを食べることができます。