天柱（てんちゅう）、大腸兪（だいちょうゆ）、上焦兪（じょうしょうゆ）、至溝（しこう）、周山里（しゅうざんり）などのツボをマッサージして便秘を解消する。
便秘は一般的な弛緩・整腸の治療で、気滞のある人は肝を浚い気を整える、胃腸に燥熱のある人は熱を清め濁りを取る、気血両虚の人は気血を調和させ脾胃を強化する、陽虚寒凝の人は陽気を強化し寒を発散させるのが適切である。
便秘は時間内に病院に行くことをお勧めします、指圧マッサージや他の治療法は、専門の医師の指導を受ける必要があります。 同時に治療では、リラックスした気分を維持し、定期的な腸の習慣を開発し、より多くの果物や野菜を食べ、スパイシーで刺激的な食べ物を避けたい。