帝王切開後の食事

帝王切開を受けるまでは食事はとらない方がよく、一般的に は、軽く栄養のあるものを少しずつ食べる方がよいでしょう。 帝王切開の後、ガスが抜けるまで食事をしてはいけません。 術後1日目は、雑穀粥、野菜スープなど消化のよい流動食を食べることをお勧めします。 授乳中であれば、肉、卵、牛乳などの高タンパク食品を摂ることをお勧めします。体に必要な栄養素を補い、体の回復を促進し、母乳の分泌も促進します。 また、ビタミンや食物繊維を補給するために、新鮮な野菜や果物を多く摂るように注意し、適切なビタミンや鉄分のサプリメントを摂り、3ヶ月間は鉄分のサプリメントを摂ることをお勧めします。 帝王切開の後、食事の多様性に注意を払う必要があります、バランスの取れた栄養を達成するために、より少ない、より多くの食事を食べることができます。