月経後のめまいの多くは.女性の月経量が比較的多いため.出血性貧血によるめまいが起こる。 もしめまいが深刻でないなら.次のような方面から調節することができます：休養に注意し.過労にならないようにし.激しいスポーツをしないようにし.栄養を強化し.ナツメ.クコ.キクラゲなどの気血を補う食べ物を多く食べたり.動物のレバー.赤身の肉などを多く食べたりして滋養と調節をします。 血液検査で血色素が比較的低い場合.内服薬で調整することができます。例えば.コラ・コリ・アシニ内服液.血液顆粒.マルチビタミン鉄内服液などを内服すると.めまいの症状がかなり緩和されます。 上記の調整治療をしても.めまいの症状があまり緩和されない場合は.病気が原因とは断定できないので.病院に行って関連する検査を受け.検査の結果に応じて.対症療法で効果的な治療を行う必要があります。