腰より少し下のお尻の上部に痛みを感じる場合は.まず最近風邪をひいたり捻挫をしたり.過度の運動をしたりして.局所の軟部組織が傷つき.炎症が起きて痛みが出ていないかどうかを考えてみることが必要です。 通常は.保温と十分な休養をとることで.数日後に徐々に症状が緩和されます。 また.病気の要因の臨床も一般的な部分は.痛みの状況を尻の上に少しダウン腰をもたらすことができます：1.腰椎椎間板ヘルニア：年齢の成長とともに.椎間板の変性は.腰や足の痛みを引き起こす.座りっぱなしや屈曲労働群衆の良い.患者が痛みの状況を尻の上に少しダウン腰を表示することができます。 臨床診断は.通常.徴候や症状.画像所見によって行われます。 軽症の場合は.安静にしていれば症状は自然に治まることがあります。 痛みが強い場合は.非ステロイド性抗炎症薬とともに3週間の厳重な安静が必要で.局所の理学療法や鍼治療.牽引療法などで症状を緩和することもあります。 2.腰部筋肉疲労：腰部筋肉疲労の患者は.腰から少し下のお尻の上の部分に痛みを感じることもあり.中高年に発生し.長い間同じ姿勢を維持することに関係します。 局所の筋肉に慢性的な不妊炎症刺激があると.慢性的な持続痛を示し.安静にしていると症状が緩和されることがあります。 腰部筋緊張の患者が症状を緩和したい場合.悪い座り方.睡眠.仕事の習慣を直し.長時間の座りっぱなし.立ちっぱなしを避け.同時に腰部と背中の筋肉の機能を回復するためのリハビリ運動を積極的に行い.湿布.針治療.理学療法.マッサージなどの方法で症状を緩和することもできます。3.仙腸関節炎：仙腸関節炎の患者もお尻の上の腰から少し下にある部分に痛みが現れることがあり.一般的には機械刺激によるものと考えられているのです。 痛みは活動.天候の変化.湿度や寒さなどにも関係します。 関節炎の臨床管理は.症状の緩和.関節の変性の緩和.日常生活の維持・回復の最大化という原則に基づいて行われます。 患者さんは激しい運動を避け.長時間のランニングやジャンプ.階段の昇降を控える必要があります。 理学療法は.温熱療法.水治療.鍼治療.マッサージ.超音波治療など.局所の血液循環を良くし.炎症反応を抑えるために行われることがあります。 必要であれば人工関節置換術を行うこともあります。 また.腰椎分離症.椎弓の亀裂.骨盤の炎症性疾患.尿路の炎症.腫瘍などの患者さんは.腰仙神経根を刺激して.腰から少し離れたお尻の上の部分に痛みが出ることがあります。 したがって.痛みが続くようであれば.治療を遅らせないためにも.医療機関を受診して診断を明確にすることが望まれます。