立ってすぐに足腰が痛む場合、まず病気の原因を突き止め、乳酸の蓄積などの原因に対して、安静にして痛みを和らげる必要がある。 1.労作による局所乳酸の蓄積による痛みであれば、安静にしていれば、特別な治療をしなくても、痛みは徐々に軽減していきます。 2.局所筋膜炎による痛みであれば、長時間の立ち仕事を避けるなど、日常生活の見直しに注意すると同時に、超音波、放射性衝撃波などの物理的な方法を取る必要があります。 3.腰椎椎間板ヘルニアに起因する場合は、通常、腰背部の負担負荷と力を避けるために、適切な腰背部筋機能運動、治療のためのメチルコバラミンなどの神経の薬剤の栄養と、また、腰椎牽引などの方法を使用することができます。 立ってすぐに足腰の痛みは、一般的に過度の緊張によって引き起こされる救済後の一過性の残りの場合は、特別な治療を必要としない、再発した場合は、標準的な治療の原因の原因を特定するために、タイムリーに病院に行く必要があります。