頚椎症.椎間板ヘルニア.偏頭痛.五十肩……生活の中で.体の多くの部位が慢性的な痛みを抱えています。 何かが起こる前には.前兆や症状がありますが.人間の体も同じです。 痛みという単純な症状の中には.体の「遭難信号」である場合もあります。 無視すると.深刻な場合は命に関わることもあるのです。
「命に関わる」6種類の痛み
ここでは.「命に関わる」6種類の痛みについてまとめましたので.これらの場合は医療機関を受診するのがベストです。
1.激しい腰痛
腰仙部の断裂するような痛みで.温めたり安静にしたり鎮痛剤を服用しても緩和されない。
考えられる病気：外力によるものでなければ.突然の激しい腰痛は動脈瘤の拡張や破裂の兆候である可能性があります。
最も深刻なのは腹部大動脈瘤で.破裂すると数分で死に至ることもあるほど危険です。 また.腎臓結石の可能性もあり.こちらも痛みを伴うことがあります。
解決方法：動脈瘤はCTスキャンによって判断され.医師は患者の実際の状態に応じて.保存的な内科的治療か外科的治療を行います。
2.一過性の胸痛
大きな石で押されたような一過性の胸痛で.時に言い知れぬ恐怖を伴います。
考えられる病気は.狭心症や心筋梗塞です。 この痛みが短時間であったとしても.すぐに医師の診察が必要です。 心臓発作は.最初の症状から3～4時間以内の死亡率が50％にも上ると言われています。
解決方法：医師は検査結果をもとに.患者さん自身の状態を考慮し.薬物療法.インターベンション治療.心臓バイパス手術のいずれで治療するかを決定します。
3.腹部の激痛
腹部の激痛は通常.腸にナイフがねじ込まれるような感じ.胃にピンや針が刺さるような感じ.胃を銃弾が貫通するような感じ.などです。
考えられる病気：
(1) 胃腸穿孔.虫垂炎.膵炎.胆嚢の炎症など。
(2) 痛みが右下腹部にあり.白血球が上昇している場合は.虫垂炎の可能性があります。
(3) 上腹部に痛みがあり.白血球が上昇している場合は.胃穿孔や胆嚢炎などの可能性があります。
(4) 痛みが胸骨より下にあり.血液中の特定の酵素の値が上昇している場合は.仕事中の膵炎の可能性があります。
対策：これらの臓器に深刻な感染症が起こると命に関わるので.できるだけ早く医師の診察を受けましょう。
4.しつこい足の痛みやふくらはぎの痛み
しつこい足の痛みやふくらはぎの痛みは.安静.薬の服用で緩和されます。
考えられる病気は.ストレス骨折（骨折）です。 普段から強すぎる運動をしていると.骨が治る機会がなく.時間が経つと発症することがあります。
対処法：骨折が治るまで.すべての運動を中止する。 速やかに医師の診察を受け.重症の場合は数週間ギプスが必要です。
5.排尿痛
排尿痛とは.排尿時に激しい痛みがあり.尿が錆びた色になることがあることを指します。
考えられる病気は.膀胱炎や膀胱がんです。 痛みと血尿は膀胱がんの典型的な症状であり.早期発見により治癒の可能性が高くなります。
解決方法：尿検査で細菌感染を除外し.膀胱腫瘍であれば.手術や放射線治療・化学療法を受けることで治療が可能です。
6.鼠径部の急な痛み
鼠径部の急な痛みは.腰の下の部分を蹴られたような痛みで.時には腫れたような感覚を伴うこともあります。
考えられる病気は.精巣捻転症や精巣上体炎です。 精巣捻転は4～6時間以内に治療すれば通常助かるが.12～24時間経過すると治療が行き届かなくなる危険性がある。
治し方：泌尿器科医は.精巣捻転を外科的に解決することに長けています。 単なる精巣上体の感染症であれば.抗生物質が効きます。
日常生活でよくある病気の予防法
1.循環器疾患を予防するために.水を飲む前に喉の渇きを待たない
渇きは体内の深刻な水分不足の現れで.肝腎機能の低下や有害物質の蓄積が起こり.その状況に乗じてさまざまな病気が発生する可能性があります。
そのため.朝起きたらすぐにコップ1～2杯の水を飲むとよいでしょう。
2.胃の不調を防ぐために.お腹が空いたら待たずに食べる
昨今.若い人でも「昔の胃の不調」を持つ人が増えていますが.その多くは.長い間.時間通りに食べなかったことが関係しています。
空腹を感じるときは.胃が大きく空っぽになっている状態であり.この状態が長く続くと.胃腸の運動機能に障害が起こり.胃炎や消化性潰瘍を引き起こすことがあります。 また.常にお腹が空いているのに食べないでいると.低血糖症になることもあります。 脳への栄養補給を十分に行い.仕事の効率を上げることが大切です。
3.尿路疾患を防ぐために「内臓の緊急事態」になったらすぐにトイレに行く
尿を我慢すると.膀胱に尿が溜まりすぎて圧力が高くなり.粘膜が傷つく。 尿は組織の隙間に漏れて炎症を起こし.細菌感染して膀胱炎になる危険性が高まります。 頻繁に尿を我慢することで膀胱が長時間満たされた状態になり.収縮力が低下して排尿困難や失禁の原因になることがあります。 腎臓から膀胱への尿の排出が阻害され.腎臓に水分が貯まり.腎臓の機能が低下する。
また.長時間尿を我慢することは.高齢者では血圧の上昇を招き.心血管や脳血管の事故を誘発することがあります。 また.長時間尿を我慢した後の急な排尿は.迷走神経を過剰に興奮させ.膀胱が早く空になり.血圧の低下.心拍数の低下.脳への血液供給不足を促し.尿失神を引き起こすことがあります。 そのため.尿を溜め込まず.1～2時間に1回程度の排尿がベストです。
4.神経衰弱を防ぐために睡眠を待たない
多くのオフィスワーカーは残業で遅くまで起きている必要があり.また「遅寝強迫」に悩まされる人もいます。寝る前にパソコンでしばらく遊び.電話をしばらく見て.寝る前に目が開けられなくなるまで寝るのが常です。 一番大切なのは.規則正しい生活習慣と.眠いのに寝ないで定時に寝ることです。
5.大きな病気を防ぐために.健康診断を待たずに受診する
めまい.胸のつかえ.動悸.胃痛.不眠.食欲不振など.自分の健康に関心がなく.気にしない人が多いですが.これらは病気のシグナルかもしれません.例えば胸のつかえや動悸は心臓病.めまいは高血圧等の前兆かもしれません。
多くの癌の生存率は.早期治療の方が後期治療よりもはるかに高く.例えば.早期胃癌の5年生存率は適時治療により60%～90%になりますが.進行胃癌の5年生存率は6%～30%に過ぎません。
そのため.小さな病気が大きな病気になるのを「待って」.治療の好機を失うことのないよう.毎年.病院で定期検診を受け.血糖値や血圧.骨密度などの項目をチェックし.男性は前立腺.女性は乳房をチェックするとよいでしょう。 また.病気を未然に治療し.免疫力を高めるために.日常生活の中で定期的に体を動かすとよいでしょう。