髪を太くするには、生活習慣の改善、病因の治療、植毛などの方法がある。 1、生活調整：仕事と休養の習慣を身につけ、夜更かしを避け、十分な睡眠を確保すること、軽い食事にし、毛根の皮脂腺の分泌を減らすため、辛いものや脂っこいものを避け、新鮮な果物や野菜を多く食べること、髪を清潔に保ち、乾燥させること、刺激の強い洗髪料やケア用品の使用を避けること、頻繁なパーマや毛染めを避けること。 2.病因治療：免疫疾患、脂漏性皮膚炎、内分泌疾患、白癬などの病気は脱毛につながる可能性があり、薄毛の外観は、太い髪になりたい、積極的に元の病気を治療する必要があり、脱毛の原因となる病気が制御下にある場合、円形脱毛症の症状を緩和することができ、新しい髪の成長に伴い、髪が徐々に厚くすることができます。 3.自毛植毛：薄毛を改善する成熟した技術で、ドナー部分の毛髪を皮膚脂肪組織と一緒に採取し、頭皮の脱毛部位に移植するもので、一度移植した毛髪が生き残れば、その効果を長期間維持することができます。 髪を太くしたい人は、通常の病院で薄毛の原因をはっきりさせ、医師の指導のもと最善の治療方針を選択することをお勧めする。