左足外側の痛みはよくある症状で.原因としては.1.激しい運動で足の筋肉や靭帯に負担がかかり.左足外側に痛みが出るなどの外傷によるもの.2.痛風性関節炎によるもの.などが考えられます。 痛風性関節炎によるもので.痛風患者が魚介類.ほうれん草.ビールなどプリン体を多く含む食品を摂りすぎると.血中尿酸値が上昇し.痛風性関節炎を誘発し.足の関節の発赤.腫脹.熱感.疼痛を生じることがある。 患者は安静に注意し.激しいスポーツをせず.消炎鎮痛剤を内服して症状を和らげますが.つらい症状が緩和されない場合は.病院に行って詳しい検査を受け.病気の原因をはっきりさせ.原因に応じた治療を行う必要があります。