手首のけいれんのような痛みは、過労が原因の場合と、腱鞘炎や滑膜炎などが原因の場合がある。 1.過労：手首を酷使して局所疲労を起こすと、局所乳酸の蓄積が進み、手首のけいれんが起こります。 一般的には治療の必要はなく、適切な休養をとれば症状は徐々に緩和します。 2.腱鞘炎：手の腱鞘炎の多くは、長時間の緊張、寒冷、過労などによって刺激され、腱や腱鞘の無菌性炎症を引き起こし、腱や腱鞘の腫れや炎症を引き起こし、手首の痙攣や痛みの症状を引き起こします。 3.滑膜炎：手首の過度の使用や寒さなどの要因で、手の関節の滑膜に局所的な炎症が起こり、手首に痛み、腫れが生じます。 手首のけいれんや痛みが長く続くようであれば、早めに病院へ行き、医師の指導の下、標準的な治療を行う必要があります。