寝ている間に足首がねじれたように痛くなり、着地できない場合は、過労、アキレス腱炎、変形性関節症、関節リウマチなどが考えられます。 1.日中の歩きすぎ、体重をかける運動などで足関節を酷使すると、翌日に足首の痛みが現れることがある。 2.走り幅跳び、走り高跳び、陸上トレーニングなどを頻繁に行い、アキレス腱が過緊張すると、アキレス腱炎を起こし、足首の痛み、腫れ、こわばりを生じることがある。 3.長期にわたる関節の負担、加齢、肥満、関節の先天異常、関節の変形など、さまざまな要因によって関節軟骨が変性・損傷し、関節炎を起こすことがあり、この場合も起床時に似た痛みを感じることがあります。 4.連鎖球菌感染症や関節リウマチの他の原因がある場合は、足首の関節の発赤、腫れ、圧痛や他の症状も表示されることがあります。 ねじれのような眠る足首の苦痛は、積極的に医学の注意、目標とされた処置のための明確な原因を求める必要がある上陸できない。