風池のツボの痛みの原因は様々で.精神的なストレス.気血の不足.腰痛.腎虚などが関係して.神経血管性の頭痛が起こるのでしょう。 夜更かしや寝不足で風池のツボの痛みが起こる可能性もありますね。 風池のツボは胆経にあるツボで.午後11～1時は安静にしています。また.神経根を圧迫する頚椎症や脳底動脈虚血も風池の痛みの原因として考えられ.首に違和感や痛みを伴うため.脳への血液供給に影響を与えめまいや寝不足を招くことがあります。 風池痛の一般的な原因も風.脳の酷使や冷え.不適切な運動による筋肉の損傷なので.休息に注意し.冷えないようにし.夜更かしして状況を観察し.自己マッサージを覚えて調節し.調節結果があまり満足できない場合は.専門の定期神経科に相談に行くことができる。