陽気と元気を高める方法については、決定的な結果は出ていません。 生命エネルギーと陽気を高める必要がある場合は、医師から処方された高麗人参やハトムギなどの漢方薬を使います。 高麗人参には、補気（体の根のエネルギーを補うこと）・止脉（脈を正常に戻し、物質が外に出ないようにすること）作用があり、ハトムギには、補気・昇陽（生命エネルギーを補い、陽のエネルギーを高めること）作用があり、筋肉の表面を固めて発汗を止める作用があります。 1.漢方薬の人参は、活力を補い、脉を復し、活力の衰えを直し、脾肺を補い（脾肺を調える）、精を発し、血を養い、心を静め、知性の発育を促す作用がある。 活力不足、肺虚・脾虚・気虚、熱性疾患の気虚・口渇、不眠・物忘れ、インポテンツ、子宮の冷えなどによく用いられる。 この薬は葛根湯や五苓散と併用すべきでなく、正気不足のない固熱の症例には禁忌である。 2.黄耆、漢方薬、効能は補気陽、固表止汗、利尿浮腫（排尿を促し、浮腫を解消する）、益気養血（体内の水分、血液を補う）、気滞麻痺、毒毒膿（体内の膿や毒素を排出する）、収斂瘡筋（ただれを早く治し、新しい肉の成長を促す）など。 脾胃気虚、肺脾気虚、むくみ、排尿障害の治療によく用いられる。 上記の薬は医師の指導のもとに使用する。