中国医学では、足の冷えは体の陽気不足によるものがほとんどで、体を温めることができないと考えられている。 そこで、陽気を温め、補う作用のある薬、例えば、理中薬、金桂仁気薬などを選ぶとよい。 1.理中薬:この薬は人参根茎、カンゾウ根茎、カンゾウ根茎、ショウガなどからなり、中気を温めて寒を散じ(脾胃を温める薬で寒を散らす)、胃腸を丈夫にする作用があります。 臨床的には、脾胃虚寒(脾胃が虚弱で寒がり)、嘔吐・下痢、胸満(胸が張って不快)、腹痛、消化不良などの治療に用いられます。 この薬の副作用は明らかではないが、腹部の熱感、膨満感、痛みを伴う下痢のある人には勧められない。 2.金桂腎気丸:地黄、山芋、茯苓、麦門冬、沢瀉、桂枝、附子、ヒソップ、オオバコなどを配合した薬で、腎陽を温めて補気し、気を化して水を動かす作用がある(気体を動かしやすくして水液の移動を促進する)。 腎虚や浮腫、排尿困難(排尿がスムーズでない)、悪寒や手足の冷え(寒さを恐れる、手足が冷たい)などの治療に臨床的に用いることができる。 副作用は明らかではないが、妊婦は禁忌である。 冷え症の患者さんには、エビデンスに基づいた治療を行うため、通常の病院を受診し、専門医の指導のもと治療を受けることをお勧めします。