下火とは、中医学の治療法である固熱清熱と虚熱清熱に対応する民間伝承である。 中医学では、腎火には腎臓の固熱と腎陰虚も含まれると考える。 腎臓の経絡の熱に対して腎臓の固熱症候群は、治療は固熱を取り除き、清源湯などを使用する必要があり、腎臓の陰虚に対して腎臓の陰虚、虚熱、六味地黄丸、強壮陰薬などの治療を行う。
1.腎固熱証：腎固熱証は舌が乾き、のどが腫れ、尿が赤く、黄色いなどの症状があり、清源湯に用いる。 茯苓、川芎、大黄などを含み、腎の固熱による腹部膨満感、赤黄尿、難聴、骨熱などに用いる。
2.腎陰虚：腰や膝の痛みや脱力感、五心熱（手足の心臓が熱く、心臓や胸が勝手に熱くなる）などの症状が現れ、治療には六味地黄丸、大補陰薬などを選択する。
劉維帝黄丸は陰を養い腎を補う作用があり、腎陰虚によるめまいや耳鳴り、寝汗（寝ると異常に汗をかくが、起きると汗が止まる）などの症状に用いられます。 大中陰薬（だいちゅういんやく）は、火を抑えて陰を養う作用があり、陰虚火亢による咳や耳鳴りなどの症状に用いる。 六味地黄丸と大建中湯は消化の悪い食べ物との併用は避け、風邪や発熱には服用せず、アレルギーのある人には禁忌である。
上記のような症状が長く続く場合は、適時病院を受診し、医師の指導のもと治療を受けることをお勧めします。