流産しやすい食品は.ゴーヤ.海藻.サンザシ.シナモン.カニ.すっぽんなどです。 ゴーヤには清熱解毒の働きがありますが.子宮収縮を起こしやすいキニーネが含まれています。 海藻類には.妊娠初期に摂取すると出血や流産を起こしやすい瘀血を解消し.結節を分散させる働きがあります。 サンザシは子宮を刺激して収縮を引き起こし.流産につながる可能性があります。 シナモンは辛い食べ物で.これも流産を引き起こしやすい。 カニやカメは冷たい食べ物で.瘀血を活性化させる働きがあり.初期胚の流産を引き起こしやすくなります。 そのため.上記のような食べ物はもちろん.辛いものや刺激の強いものもなるべく避ける必要があります。 牛乳.卵.鶏肉などの良質なタンパク質食品や.新鮮な野菜や果物をより多く食べるとよいでしょう。