よもぎの葉茶を朝飲むか、夜飲むかについては明確な決まりはなく、一般的には朝飲むことが推奨されている。 よもぎ茶の中医温散寒（脾胃の薬を温めて寒さを散らす）クラスの薬方。 処方の主成分はよもぎの葉。 よもぎの葉は温性で辛味と苦味があり、肝・脾・腎の経絡に属します。 よもぎの葉茶には、中部を温め、冷えを散らし、痛みを和らげる効果がある。 冷えを伴う胃や腹部の痛みに悩む人に適している。 よもぎの葉にはリフレッシュ効果があるので、よもぎの葉茶を朝に飲むと、気力が充実し、勉強の能率が上がります。 よもぎ茶を夜に飲むと寝つきが悪くなるので、特に不眠症の人は寝る前によもぎ茶を飲まないようにして、不眠症の症状を悪化させないようにしましょう。 陰虚血熱の人は、よもぎの葉茶を飲むのに注意が必要である。 よもぎの葉茶はあくまでもお茶であり、有効成分は限られているため、直接薬として使用することはできない。 よもぎ葉茶を飲む場合は、副作用を避けるために中医師の指導を受ける必要がある。