上咽頭癌患者は.健康的な食習慣.適度な運動.定期的な検査によって.上咽頭癌の再発を予防することができる。
1.健康的な食習慣の採用：癌患者は通常栄養状態が悪いので.毎日の食事で良質の蛋白質とビタミンなどの栄養素を補うことに注意し.アレルゲンを除去することを前提に.新鮮な肉.卵.牛乳.果物.野菜などを多く食べて.栄養のバランスを保つ必要がある。 また.漬物の摂取を控え.喫煙や飲酒などの悪習慣を改めるよう注意する必要がある。
2.適度な運動：上咽頭がん患者およびその他のがん患者は.ウォーキング.ジョギング.水泳などの運動活動を無理なく行うことをお勧めします。運動は患者の免疫力と体力を効果的に高めることができ.運動中は体を温め.風邪をひかないようにし.水分を補給することに注意する必要があります。
3.定期的な検査：上咽頭癌患者は定期的に病院で検査を受け.上咽頭癌の再発や他の病気を早期に発見する必要がある。
上咽頭癌患者は定期的に病院の耳鼻咽喉科や腫瘍科を受診し.関連事項を相談することをお勧めする。