13歳の男の子の生え際の高さは、毎日の生活習慣を調整し、食事の構成を調整し、頭のローカルケアなどに注意を払うことによって改善することができる。
1.日課を正しく調整する：夜は早く寝て、夜更かしをしないようにする。 適度な運動を基本に十分な睡眠を確保し、活動量を増やす。
2.軽い食事：新鮮な果物や野菜を多く食べ、揚げ物や脂肪分の多い動物の内臓を控える。 くるみ、松の実などタンパク質を多く含むナッツ類を食べるとよい。
3.頭皮のケア：洗髪はこまめに、しかしあまり頻繁に行わず、髪を清潔に保ち、乾燥させる。 頭皮を適度にマッサージし、毛根の血行を促進する。
13歳以上の男子の髪の成長に異常がある場合は、副作用を引き起こさないように、自分の薬を服用しないように、原因を明確にし、ターゲットを絞った治療、医師によって、タイムリーな治療をお勧めします。