「乳房結節は10種類の食品を食べる」、この声明は適切ではない、実際には、乳房結節患者は、いくつかの低脂肪低糖食品を食べることができ、スパイシーな刺激的な食品を避けるので、10食品を食べると言うのは少し間違っている、10種類以上の食品をたくさん食べることができます。 低脂肪・高繊維」の食事法を守るべき 乳房結節の患者は、通常、緑黄色野菜、大豆製品、トウモロコシ、果物などを多く食べることができます。 体の代謝を高め、乳腺の不利な刺激を減らす。 高脂肪でエストロゲンの含有量が多い食品を控える。 同時に、機嫌を良く保ち、普段から運動にも気を配り、体の調子を整え、体の免疫機能を向上させましょう。