足にひびが入ったらどうすればいい?

脚の骨折のほとんどは軽微な骨折で.この種の骨折の場合は.骨折端を保護し.骨折が再びずれないようにするために.絆創膏を貼るか.外固定を支持することをお勧めします。 この種の下肢骨折は.整復が良好なため手術せずに保存的に治療できますが.患肢を2ヶ月以上厳重に保たなければなりません。 この期間中.患肢を心臓の高さに合わせて挙上することは.患肢の腫れを助長するだけでなく.適切な内服薬もあり.ジオスミン.草木犀などの局所の腫れや痛みを和らげることができます。 2ヶ月後.病院に行って.骨折の治癒を判断するためにプレーンフィルムを確認することができます。脚は体の重量のほとんどを担っているため.2ヶ月後に骨折がかなり治癒している場合でも.この期間中に体重をかける運動をすることはお勧めできません。
最も安全な方法は.不完全な体重負荷から完全な体重負荷まで.2週間から4週間かかります。