ピーナッツは、産褥期の女性が食べることができる。
月経」とは一般に産褥期を指し、胎盤が娩出されてから母親の臓器(乳腺を除く)が妊娠していない正常な状態に戻るまでの期間を指す。 食品としてのピーナッツは、一般に産褥期に適量摂取する分には害はないので、母親は産褥期にピーナッツを適量摂取することができる。
また、ピーナッツには一定の栄養価があり、100gあたり、脂質25.4g、炭水化物13g、たんぱく質12g、粗繊維7.7gが含まれているため、妊婦にとってピーナッツはある程度の栄養素を補うことができる。
また、月経中に母親が食べる食事は、栄養素が豊富で、十分なカロリーと水分があるものでなければならない。 授乳が必要な場合は、タンパク質とカロリーが豊富なものを多く食べ、同時にビタミンや鉄分も適宜補う必要がある。 また、バランスの取れた食事に注意し、偏食を避ける必要がある。