日焼けは、通常、皮膚の炎症反応によって生じる紫外線への皮膚の過度の露出が原因であり、原因因子の除去、薬物療法、ホームケアなどの方法で緩和することができる。
1.原因因子の除去：日焼けの症状に対しては、感染や二次的な損傷を防ぐために、再び日焼けしないようにする必要がある。 軽度から中等度の日焼けに対しては、アロエベラジェルや保湿剤の外用で局所の痛みや不快感を和らげることができる。
2.薬物療法：グリコライトローションは、日焼けした部位のかゆみを和らげることができる。 また、ヒドロコルチゾン軟膏（顔面の日焼けは医師の指導のもとで使用する必要がある）を塗ることで、抗炎症かゆみの目的を達成することができる。 ひどいかゆみには、抗ヒスタミン薬（ロラタジンなど）の内服を併用すると症状が緩和されます。
3.家族のケア：日焼け止めを塗って外出し、傘をさしたり、日よけの帽子をかぶったりして、物理的な日焼け止めをしっかり行い、再び日焼けしないようにし、皮膚の日焼けした部分の修復を助ける。
日焼けの後の釣り皮膚は、上記の治療を与えるために医師と、自分の状況と組み合わせる必要があり、やみくもに薬を使用してはならない。