リンパ節は食べ物で排泄されることはなく.体内に広く分布しており.体の免疫システムの重要な一部です。 細菌感染によってリンパ節炎を起こし.リンパ節が腫れて痛みを伴うということはあり得ます。 この場合.食事療法だけではリンパ節の腫れは治まらず.感染症に対抗するために抗生物質による科学的で標準的な治療が必要です。 食事でリンパ節の腫れを完全になくすことはできませんが.リンパ節が腫れている患者さんは.キャベツ.菜の花.セロリ.ブロッコリー.リンゴ.バナナなどの新鮮な野菜や果物を多く食べて.食事を調整することにも気を配る必要があります。 新鮮な野菜や果物を多く食べることで.ビタミンを補給し.体の免疫力を強化することができるので.リンパ節炎の回復を助け.リンパ節の腫れを抑えることにつながります。 唐辛子.生姜.ニンニクなど.辛いものや刺激の強いものは食べないように気をつけましょう。 免疫力の低下を招き.症状を悪化させないためにも.お酒は飲まず.長時間の夜更かしも控えましょう。