妊娠中の食事に特別な禁忌はなく、ビタミンC、カロテン、その他の栄養素のためにゴーヤを食べることができます。
妊娠中の栄養摂取は非常に重要で、妊娠中はカロリー、タンパク質、炭水化物、その他の栄養素の需要が高まります。 妊娠はまた、身体の代謝の調節のためのビタミン、ビタミンの摂取量を増加させる必要があり、必要な生理機能の様々な維持だけでなく、胎児の成長と発達のために必要である。
ゴーヤのビタミン含有量は高く、ゴーヤ（生）100gあたり、ビタミンC56mg、カロテン100mg、炭水化物4.9gのほか、カリウム、カルシウム、マグネシウムなどの栄養素が含まれている。 ゴーヤを食べると、ビタミンC、カロテン、その他の栄養素を妊婦に補うことができる。
ですから、妊娠中にゴーヤを食べることはできますし、胎児の健康にも有益ですが、栄養のバランスがとれるように、適度な摂取と適度な食事の組み合わせに注意する必要があります。