ほとんどの場合、思春期を過ぎると乳房の成長は止まります。 体重増加、食生活の調整、運動などによってある程度の二次発達は可能ですが、その効果には個人差があります。 乳房は一般的に思春期以降に成長が止まり、つまり基本的には15～17歳くらいで完全に発達します。 思春期以降に体重が増え、バストに脂肪組織が蓄積してバストが大きくなる、いわゆる二次発育が起こることがありますが、体重が落ちればバストは元の大きさに戻ります。 バストアップを促したい場合は、コラーゲンを多く含む食品を多く摂る、バストアップ体操をする、乳房マッサージをするなどの方法で乳腺の発達を促すことができますが、この方法は発達していない女性には効果が限定的です。