八百長後の喉の痛みはどうした? by Specialist 一般的には.運動後はのどを保護するためにぬるま湯を飲むように勧められるが.ほとんどの患者は.少し休んだり.のどを潤すために適当な果物を食べたりすることで.徐々にのどの痛みを和らげることができる。 咽頭炎.扁桃炎.喉頭蓋炎などが代表的な病気です。 重い病気ではありませんが.口を開けての過換気や加湿されていない空気によって引き起こされる喉の炎症が主な原因です。