上部腰部の痛みは.いくつかの原因が考えられます。まず.ここに筋肉の緊張がある可能性があり.腰部に関わる広範囲な活動をする患者によく見られ.その結果.外腹斜筋や脊柱起立筋など.腰部側面の筋肉が緊張し.上部腰部の痛みにつながる可能性があります。 第二に.腰部の筋痙攣が原因となる場合があり.例えば.激しい運動中に呼吸が急に速くなると.呼吸に関連する筋肉の筋痙攣が起こり.その結果.ここに痛みが生じる場合があります。 第三に.急性糸球体腎炎や泌尿器系の結石など.泌尿器系の病気が原因で.このような症状が出ることがあります。 第四に.第三腰椎横突起症候群によるもので.第三腰椎横突起は比較的長いため.姿勢の悪さや寒さにさらされるなどして周囲の軟部組織を刺激すると.同様の症状を起こすことがあります。 このほか.腰椎横突起の骨折でも同様の症状が出ることがあります。
（注：あくまでも目安です。