高齢者が手指のけいれんを起こした場合.病院に行ってカルシウムイオンやマグネシウムイオンなどの微量元素が不足していないかどうかを確認する必要があります。これらの微量元素が不足している場合は.適時補給が必要です。カルシウムが不足している場合は.酢酸カルシウムカプセルや炭酸カルシウム顆粒などの内服薬や.牛乳などカルシウムの多い食品を飲むことが必要です。高齢者に病歴を聞いて.歪みや打撲.捻挫などによる筋肉の痙攣がないかどうかを確認し.適切な温湿布や物理療法を行って血行を促進し.指の筋肉の痙攣を和らげることができます。高齢者は普段から体が弱いので.風や寒さを感じやすく冷えやすいので.涼しい日は服を多めに着て防寒に気を配りましょう。