日中の胃腸の不快感と夜の睡眠は、不適切な食事、精神的な要因、慢性胃炎などの原因によって引き起こされる可能性があります。 1.不適切な食事：日中、不規則な食生活のため、食べ過ぎて消化不良を起こし、胃腸の負担が増加し、胃腸の不快感をもたらし、夜間は徐々に緩和されるので、日中の胃腸の不快感は、夜間はすべて正しい睡眠。 2.精神的な要因：昼間、学校や職場で過度のストレスや緊張が原因で、胃腸を支配する神経が乱れ、食べ物の吸収に影響を与え、胃腸が不快になることがある。 3.慢性胃炎：不適切な食事、長期的な喫煙やアルコール依存症、または病原性細菌の感染によるもので、胃粘膜の損傷につながる慢性胃炎によって引き起こされ、また、日中胃に現れることがあります不快で、夜寝る大丈夫現象。 不快感が改善されない場合は、適時に医師に相談し、医師の指導のもと、原因に応じた治療を行うことをお勧めします。 同時に、気分を整え、良い食習慣を身につけることも必要である。