乾燥した硬い便は、たいてい便秘であり、食生活の改善や薬物療法によって、効果的かつ迅速に解消することができる。
1.食生活の改善：唐辛子、焼肉などの脂っこいもの、辛いものは避ける。 薄味の食事にし、レタス、ほうれん草などの緑黄色野菜を多く摂り、バナナなどの果物を食べて腸の蠕動運動を促進し、便の軟化を促進する。 同時に水分を多めにとり、便が軟らかくなるようにする。
2.薬物療法：患者はポリエチレングリコール、ラクツロースなどの浸透圧性下剤を服用して腸管内の水分を増やし、便を湿らせることができる。メチルセルロースなどの繊維サプリメントを服用して便を柔らかくし、排便を助けることができる。
患者は病院へ行き、上記の薬は専門の医師の指導の下で使用し、不可逆的な損傷を引き起こさないように、許可なく服用しないことを忘れないでください。