気血を養うお茶には、ナツメ・ハトムギ茶、ナツメ・龍眼肉茶などがある。 1.ナツメ・ハトムギ茶：中焦を補い気を益す（脾を補うことで気虚を治す）、血を養い心を鎮める（血を養うことで心を落ち着かせ、情緒を鎮める）などの作用があり、気血両虚による黄色っぽく、めまい、疲れやすい、虚弱体質などの症状を改善するのに適しています。 湿邪、痰鬱結、食滞、表堅邪、潰瘍の初期、熱毒がまだ流行した後のただれ、潰瘍などは服用しない方がよい。 2.ナツメ竜眼肉茶：心脾を補い、血を養い、心を静める作用があり、めまい、物忘れ、不眠、動悸など心脾両虚（心脾両臓の虚弱）による症状を改善するのに適している。 湿邪、痰凝、食滞、内痰火滞、飲水止滞（体内の水滞）の患者には勧められない。 気と血の健康茶を補充するための注意は、病気の薬物治療を置き換えることはできませんが、唯一の物理的な不快感がある場合は、補助的な役割を果たすことができる、それは医師の標準化された治療の指導の下で、病院への相談が推奨され、薬の無許可の使用ではなく、状態を誤解しないようにするために、やみくもに伝統的な漢方薬のお茶を使用しないでください。