18歳では、O脚は身長を伸ばす能力とは関係なく、成長のほとんどは骨端の閉鎖に関係している。 身長が伸びるか伸びないかは、骨端の閉鎖の程度で判断する必要がある。 一般的に18歳では骨端が閉鎖に近いか、すでに閉鎖しており、すでに閉鎖している場合は身長が伸びようがない。 すでに骨端が閉鎖している人は、身長を伸ばす方法はありません。 18歳でも骨端が閉鎖していない人がいますが、これは骨年齢が小さく、まだ発育の余地があることを示唆しているので、栄養を強化し、高タンパク、高カルシウム食品など栄養価の高い食品を多く摂り、運動を増やして生活習慣を養うとよいでしょう。 18歳であれば、病院でX線検査を受けて骨端閉鎖の程度を調べれば、O脚であっても身長を伸ばすことは可能です。もちろん、O脚の場合は医師の指導のもと標準的な治療を行う必要があります。