陽気を高めるお灸のツボは?

神兪(しんゆ)、腎兪(じんゆ)、関元(かんげん)などのツボは、陽気を高めるのに役立ちます。
1.神兪(しんゆ)は、臍の中央にある。 腹痛、腹部膨満感、下痢、脱肛、水腫、排尿障害、脳卒中、赤痢などの治療に用いられます。
2.腎兪は、第2腰椎の棘突起の下、脇から1.5インチのところにある。 めまい、耳鳴り、難聴、腰痛などの腎虚、尿崩症、精子無力症、インポテンツ、早漏、不妊症などの泌尿生殖器疾患、月経障害、月経困難症、不妊症などの婦人科疾患、口渇などの疾患に用いる。
3.関元は下腹部の前正中線上、臍の下3寸にある。 下腹部の痛み、ヘルニア、精子無力症、インポテンツ、早漏、白濁尿、尿失禁、頻尿、月経困難症、月経過多症、月経下垂症、無月経、乾燥症などに用いる。
灸は専門の医師が行うことを勧め、臓器に損傷を与えないように自己流で行わないこと。