高硝酸塩は.より多くの水を飲むようにアドバイスすることで.効果的に予防することができます。 また.より多くの緑色の野菜や果物.より多くの粗い穀物.粗い繊維の食事.少ないナトリウムとタンパク質の摂取をすることが推奨されています。 亜硝酸塩の濃度が高い患者は.1日に2,000ml以上の水を飲むべきです。これは効果的に多くの尿を形成し.亜硝酸塩などの尿中の結石形成物質の濃度を効果的に希釈し.結晶沈着を減らし.亜硝酸塩の排泄を効果的に促進することができます。 また.就寝前に1回.夜間に1回.水を飲むことをお勧めします。
（注：あくまでも目安です。