霊芝の効果と効能

霊芝は精神を鎮めて気を補う作用があり、動悸や不眠症、肺虚による咳や喘鳴に用いる。
霊芝は肺経、心経、肝経、腎経に属し、甘平性で、精神を安定させ、気を補う作用があり、喘息を鎮め、咳を鎮める作用があり、心が落ち着かず、動悸がする不眠症に用いることができる。 当帰、酸棗仁、白芍と併用するか、単独で用いて、心神の滋養が失われ、気血の不足した不眠症、心神が落ち着かず、夢精、動悸、神疲労(精神力不足)と身体疲労、物忘れ、食欲不振に用いることができる。
また、飲食を考えない、息切れなどの虚証には、山茱萸、人参、山芋などと組み合わせて用いることが多い。肺虚証の咳や喘鳴には、黄耆、柴胡、丹参などと組み合わせて用いることも、単独で用いることもできる。
本品の副作用は明らかではないので、固体の場合は注意が必要である。 体調がすぐれない場合は、自己判断で使用せず、医師の指導のもと使用してください。