若者の理由のない膝の痛みは、運動過多、冷え、変形性膝関節症などが主な原因であり、適切な休養、理学療法、内服薬などで対処することができます。 1.過度な運動：運動による膝の痛みには、膝関節周辺の軟部組織の損傷を防ぐために過度な運動や活動を避ける必要があります。 2.冷え：冷えによる膝の痛みには、温湿布やマイクロ波による理学療法が効果的です。 3.変形性膝関節症：変形性膝関節症には、セレコキシブカプセル、メロキシカム錠などの消炎鎮痛剤の内服が効果的に膝の痛みを和らげます。 若者の膝の痛みには様々な原因があるので、治療が遅れないよう、早めに医師に相談する必要がある。