腰椎I4前方1度のすべり症は腰椎L4前方1度のすべり症であるべきで、運動方法は主に腰背筋のトレーニングを実施し、休養、投薬、理学療法に加えて。 1.腰背筋の運動：体はうつ伏せの姿勢で、下肢はまっすぐで、上肢は両側の手のひらを上にする。 腰椎の筋肉、上肢と下肢の筋肉が緊張した状態で、胸がベッドから離れるようにする。 仰臥位で4点支持、3点支持、仰臥位脚上げなどの腰背部筋力トレーニングも使用できる。 2.ベッド上安静：腰痛の症状がある場合、腰椎の圧迫を軽減し、腰痛や下肢痛を和らげるために、腰部カフやサポートブレーキを着用することができます。 3.薬物療法：ジクロフェナク、イブプロフェンなどの消炎鎮痛剤とチザニジンなどを併用し、筋肉の緊張症状を和らげます。 4.理学療法：赤外線療法、超短波療法、干渉電気療法なども症状の改善に役立ちます。 腰椎L4前方1度すべり症の患者は、二次損傷を避けるため、医師の指導のもとで運動することを勧め、すべての薬は医師の指導のもとで使用する。