子どもに健康上の影響を与えるスナックには、炭酸飲料、膨化食品、キャンディスナックなどがある。
炭酸飲料は消化器系にダメージを与え、小さな子供は吐き気、嘔吐、食欲不振、さらには腹部膨満感、腹痛、下痢などの臨床症状を起こすことがある。 炭酸飲料は糖分を多く含むため、炭酸飲料を食べると満腹感が得られる。
膨張食品：膨張食品を長期間摂取すると、食品添加物の過剰摂取が子どもの成長発達や神経系に影響を与える可能性がある。
スナック菓子：甘いものを食べる習慣がつくと、長期的には糖尿病、高血圧、高脂血症などの病気を引き起こす可能性がある。
さらに、ポテトチップス、チリフライ、ドライフルーツ、バブルガムなど、子供が大好きなお菓子も子供の健康に影響を与える。