「副作用」とは、薬物が本来持っているべき治療効果のほかに生じる薬理作用のことである。 ナツメは食品として消費されるため、このような副作用はありませんが、高血糖、糖尿病患者など、個々のグループにのみ、慎重な注意が必要です。 ナツメの禁忌はアレルギー体質であることである。 ナツメは一種の高炭水化物食品で、栄養関連の研究によると、生ナツメの炭水化物含量は約30.5%で、乾燥ナツメの含量は約67.8%に達することができ、その後、高血糖、糖尿病、この種の特別な人が食べると、血糖値に影響を与えやすいので、自分の個々の状況や自分の状態の制御の程度に応じて、適切なように行う必要があり、慎重に食べ物が少ない食品は良いです。 また、アレルギーの個人は、ナツメ食品の消費後にアレルギーの場合は、また、食物アレルギー反応を誘発しないように、毎日の食事にもっと注意を払う必要があります食べるべきではありません。 また、ほとんどの人はナツメを普通に食べることができますし、消費量が合理的であることに注意を払うことが重要です、過剰摂取しないでください。 毎日の食事は栄養バランスが取れていることが大切である。