通常の人間の大脳皮質には興奮と抑制の2つのプロセスがあり.日中は興奮状態になってエネルギッシュで明晰な頭脳が現れ.夜は抑制状態になって普通に眠れるという指令が出ることが分かっています。 神経衰弱では.脳の興奮と抑制のプロセスが乱れるため.夜間の不眠や日中の気力低下が起こり.集中力が続かず.学習の生産性が低下します。 つまり.興奮すべき時に興奮できず.抑制すべき時に抑制できない.興奮と抑制のプロセスのバランスが崩れている脳なのです。 ノイローゼは若年層に多く発症し.脳内労働者に多く見られる。 脳に過度の神経緊張を与え.悪い感情を伴うような状況であれば.神経衰弱の原因になることがあります。 また.機能不全のパーソナリティも発症に重要な役割を担っています。 臆病な人.繊細な人.疑い深い人.内向的な人.悲観的な人は.一般的な精神的刺激でも引き金になることがあります。 本来.いわゆる神経衰弱は.心理社会的な要因によって大脳皮質の過度の緊張が生じ.脳の機能的な活動に軽度の障害が生じただけで.脳そのものには障害がないため.患者の心理的な調整や健全な人格形成に有効な心因性疾患といえます。 しかし.多くの患者さんは.さまざまな間違った方法をとり.その結果.病気を長い間放置してしまうのです。 神経衰弱の患者さんには実質的な脳病変がないため.多くの国で神経衰弱という病名は消え.「疲労症候群」という言葉に置き換えられています。 神経症とは.身体的または精神的（心理的）なさまざまな不快感.強い内的葛藤.不快な感情体験がしばしば持続したり再発したりする心身症だが.いずれにせよ脳に器質的損傷がないため.知能や記憶には影響を与えない。 神経衰弱の患者さんは.自分が精神疾患にかかっているのではないか.将来精神病になるのではないかと不安になります。 神経衰弱の患者を5年間追跡調査して.精神病を発症した例はなかったという人もいます。 このことから.患者さんが心配する必要はなく.そうでなければ.心配が心配を呼び.さらに神経を衰弱させることになることがわかります。 神経衰弱の治療は.薬物療法だけに頼ることはできないし.スポーツや労働運動に全面的に依存することもできない。 この病気の治療の主導権は患者自身にあり.患者が徐々に性格の悪い傾向を変え.患者がこの病気を恐れず.心配せず.注意を払わないようにすることである。 もちろん.簡単なことではありません。 1日.1週間.1カ月でこの完全復活は想像もつかない。 何事も最悪の結果を覚悟して.最善の努力をすること。 心理的負担が軽減されたら.あとは仕事と休息の組み合わせに注意し.自分に合ったフィットネス活動に積極的に参加すれば.神経衰弱の症状は徐々に軽減し.消失することもあります。