ゴジベリーを水で飲むのと、乾燥させて噛むのと、どちらが良いのでしょうか?

クコの実は、クコ、クコは一般的に取るために他の薬との煎じ薬にある、この薬と単独で噛むことは効果的ではありません、漢方薬は、効果を取るために水を浸すことは限られている。
ソラマメ科の植物寧夏茯苓の乾燥した成熟した果実は、その味が甘く、性扁平で、肝臓と腎臓に栄養を与え、明るい目の効能に効果があります。 腰痛、膝痛、めまい、耳鳴り、インポテンツ、spermatorrhea、内部熱と喉の渇き(食べ、飲み、排尿や他の症状を伴う体の熱)と治療の他の条件によって引き起こされる肝臓と腎臓の陰の不足、本質と血の不足のために使用することができます。
枸杞子は一般的に煎じ薬として服用され、他の漢方薬と併用されることが多く、咀嚼だけでは効果がなく、水に浸した枸杞子の効果は限定的である。
医師の指導のもとで服用することが勧められる。