足首の靭帯断裂による痛みがいつまで続くかは.靭帯損傷の程度と治療方針によって異なります。 靭帯損傷の治療を積極的に行い.安静にしていれば.ほとんどの場合.3週間から1ヶ月以内に痛みは消えていきます。 怪我を放置して日常生活を普通に続けていると.痛みが出るタイミング全体が1ヶ月半から3ヶ月続くこともありますし.今後.運動量が多く長時間地面を歩く限り.足首周辺は何らかの痛みを伴います。 そのため.まずどのくらい続くかを判断せず.靭帯損傷に応じた積極的な体系的治療をまず行い.痛みが早く消えるだけでなく.靭帯断裂の損傷部もよく治り.足首の捻挫の癖がなくなるとともに.その後の運動量や時間の長さによる足関節の痛みもなくなります。