一日に体に必要なタンパク質の量は人によって異なりますが、一般的に成人の推奨摂取量（RNI）は男性で65g/日、女性で55g/日と推奨されています。
タンパク質は人体のすべての細胞や組織の重要な構成要素であり、体内のすべての重要な構成要素はタンパク質の参加を必要とする。 例えば、身長や体重の異なる普通の成人は必要量が異なり、子供や妊婦、栄養状態の悪い人は必要量が多い。
しかし、腎不全や糖尿病性腎症などの特定の疾患を持つ患者は、タンパク質の摂取量をコントロールする必要があります。
基礎疾患がある場合は、専門医や栄養士に相談し、1日に補給すべき正確なタンパク質量についてアドバイスを受けることができます。